NXB: DK
Tác giả & Minh họa: DK
Độ tuổi: 6-9
Trình độ đọc: 740L
Số trang: 72
Nguồn: Reading Seed sưu tầm
Mindfulness (chánh niệm, sống chậm, tập trung vào những gì đang làm) không chỉ dành cho người lớn mà còn vô cùng cần thiết cho trẻ em. Các em nhỏ thường rất năng động, nghịch ngợm nên khó tập trung vào việc đang làm nên những hoạt động giúp bé sống chậm lại và tập trung vào hoạt động đang thực hiện sẽ giúp cuộc sống của bé cân bằng hơn.
Calm Mindfulness for Kids sẽ hướng dẫn bé thực hiện cách thực hiện mindfulness với chính những hoạt động thường ngày của bé. Ngoài ra, phần nhật ký được minh họa vô cùng đẹp mắt ở cuối cuốn sách còn khuyến khích các em ghi lại cảm xúc của chính mình.
Cùng xem sách và download ở dưới nhé.
Comments